让优秀成为一种习惯

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发表时间:2013-04-02 11:33

古希腊哲学家亚里士多德说:“优秀是一种习惯。” 一个人来到世界上的时候,除了智商和他人有一些差别外,其他的东西基本上都是后天形成的。这其中既有家庭环境的影响,学校教育的引导,社会环境的造就,更少不了个人有意识,有意志的努力。优秀的人之所以优秀,是因为他们有一种优秀的习惯,养成了优秀的个性,塑造了优秀的人格。

习惯是什么?词典上讲,习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见,习惯是一种养成,是一种比较确定的思想和行为方式。一个人是否优秀,一个人事业能否取得成功,是能从他的生活点滴中看出来的,是能从他一言一行的行为习惯中预测出来的。心理学研究发现:一个人每天的行为,思想甚至情绪方式中有大于80%是由习惯决定的。所以要成为一个优秀的人,就应该让优秀成为一种习惯。

先说学习的习惯。第一要刻苦,要舍得花时间。每天保证一定的学习时间,养成习惯。谁也不是天才,不可能不学就会。简单地讲,学习上要取得好成绩,数理化是做题做出来的,英语是背单词背课文背出来的,语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的,每天一个小时,可以干很多事。有些事情你觉得难,其实很简单,只要你坚持做,积累起来,效果绝对超过你的想像。第二要讲究方法,要少走或者不走弯路。你再用力,花的时间再多,如果方法不对,尽走弯路,效果也不好,还会影响信心,打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对,养成一件事从开始就把它做正确的习惯,不要稀里糊涂,不假思索地就开始,等发现错了再改,肯定浪费时间。其次标准要高,养成一下子把事情做到位的习惯。用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的,可结果却差很多。

怎么才能养成好的习惯呢?第一是从小事做起,注意细节。一个人的习惯好不好,素质高不高,往往反映在小事上。要明辨是非,随时提醒自己。比如,注意自己的站相、坐相、走相、吃相,注意每一次作业或考试书写的工整,注意待人接物的礼仪,等等。一开始可能有点儿“累”,但用不了多久,你就习惯了,而且让你一辈子受益。第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的,而过程都有开头。只要是想好了准备做的事,就要果断地开头,不要拖,不要等。比如:我打算背单词了,好!开始背。我打算写日记了,好!开始写。一段时间以后,你觉得它已经成为你生活的一部分了,甚至没有什么觉得不觉得,到时候就自然而然地去做了,好习惯就养成了。第三是持之以恒。开了好头就要持之以恒,遇到困难要咬牙坚持,千万不能松劲。第四是创造好环境。可以几个人约定,也可以班级倡议,大家互相督促,把某些好的东西坚持下来,杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处,不仅有利于养成好习惯,而且,好朋友有了,好的集体风气有了。第五是不找借口。美国西点军校有一条规矩,就是:不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己,事情没做好,想办法找一些原因,让自己心安理得,这是一种坏习惯。它会让你软弱,会让你偷懒,会让你逃避,结果你丧失了勇气。第六是要利用一切机会来锻炼自己,习惯于为他人服务。建议同学们有机会的话要乐于担任一些社会工作,如:班干部,科代表等等。它不仅不耽误学习,反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了,也是一种好习惯!

播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。如果我们每个人,每件事都能从小事做起,严于律己,我们就能不断超越,如果事事处处我们都不降低标准,不管遇到什么困难,都坚持信念、持之以恒,我们就能成就优秀。让我们永葆追求卓越的心态,让优秀成为一种习惯。


文章分类: 家校资讯
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